整体に関するサイト

整体にいったことありますか？

皆さんは整体にいったことありますか？なかなか整体院にいくのは敷居が高い気がして、また料金もいくらかかるのかもわかりづらいため足が遠のいているのではないでしょうか。実は私もそうでした。しかし一度通ってみると続けて通いたくなるくらいくせになります。体をボキボキとならされるのは非常に気持ちがいいものです。実際、整体のイメージは体をボキボキとならされるイメージがありますが、本当のところはそれだけではありません。整体は体のこりをほぐすところからはじまります。そうして血流を良くし、筋肉をやわらかくして体のバランスを整えていくのです。なのでまずは指圧から始まります。そして首・肩・背中・腰などのバランスを治していくのです。骨や間接のずれを矯正して症状の改善を行うのです。整体によって改善される症状は肩こりや腰痛、関節痛などです。また整体には日本古来からの柔術や骨法による整体と中国から伝わった気功整体、カイロプラティックやオステオパシーなどの西洋から伝来した手法などがあります。整体師は医師や薬剤師ではないので薬を調合することはできません。

UP DATE : 2010/07/26
ある日の名言 : 幸福への道はただ一つしかない。

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整体に通うことをオススメ

また病名などを本来診断することはできませんが、やはり会話の中でここが悪いですね、などといわれるのは仕方がないことですね。また鍼灸師や按摩師とは違い、無資格で開業することもできるので本当によい整体師なのか、きちんと評判を調べてから行くのがベストです。特にクチコミやネットで情報を調べることができるのでよく調べていきましょう。費用はおおよそ１０分１０００円程度が相場のようですが、整形外科などで行われるマッサージや整体は安いことも多く２０００円程度で受けることもできるようです。町のマッサージのチェーン店では十分な知識と研修をしないままのマッサージ師がお店に出ているため、マッサージに行ってかえって体を痛めてしまう可能性も否定できないのです。なのできちんとした整体に通うことをオススメします。

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整体は重要

私は中学校の頃、ソフトボールをして３年間を過ごした。ソフトボールとは野球と比べるとルールはほぼ変わらないのだが、一番の違いと言ったらボールの投げ方だろう。ソフトボールに使用する球は野球の球の何回りも大きい。重さも結構な重さだ。そんな球をピッチャーが投げるのに野球のように上から投げるなんてことをすれば、腕は１ヶ月もしないうちにぼろぼろになるだろう。その為にソフトボールのピッチャーの投げ方は腕をまわして下から放り投げるのだ。太ももと接触する際に足に強くぶつけることでスナップを利かせ速さを更に増すことができる。でもその代わり、腕を素早く回し続けることと、足にぶつけるときの振動で肩への負担が大きくなる。私は内野手だったが、ピッチャーが一人しかいなかった為、万が一の時の為のピッチャーとして練習をしていた。ある日投げていると、急に肩の動きが鈍くなった、と同時に激痛が襲った。

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整体にいってみよう

回るのは回るけどギュギュギュギュっといった感覚があり、痛みもある。すぐに病院に行ったら肩の関節がはずれてしまっていた。一度関節が外れると癖になるというが、まさしくその通りであった。ソフトボールをしていなくても、体育の準備体操ではずれたり、お風呂に入っている時背中を洗っていてはずれたり、簡単にはずれてしまうようになった。一か月に一回整体に通うようになって、いざという時の為に自分で関節をはめるやり方も教えてもらった。また、同時に持病の腰痛も抱えていた為、その治療もやってもらっていた。肩の関節もよくしてもらったのだが、腰痛のせいで腰をかばってしまうため、大勢が猫背になってしまっていたのが、整体に通うことで骨の歪みが改善された。私の場合正面から見ても左肩が下がっており、横から見ても前に曲がっており、だいぶ姿勢が悪いと指摘された。それが改善されたおかげで身長が５センチも伸びたのだ。上京してからは整体に通う習慣がぱったり途絶えてしまったのだが、家の近くに整体があるので、機会があれば言ってみようかなと思っている。

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